10분 컷 순두부 짜그리
재료: 순두부, 참치, 계란, 저당 고추장, 고춧가루 · 조리시간 10분 · 285kcal · 약 7천원
재료
350g 순두부, 100g 참치, 1개 계란, 1큰술 저당 고추장, 1작은술 고춧가루, 1개 청양 고추, 1꼬집 후추, 1공기 밥
조리법
1. 그릇에 순두부를 넣고 파이나 숟가락으로 잘라줍니다.
2. 나머지 반은 정물에 완전히 담가 냉장 보관합니다.
3. 기름 참치와 계란을 넣고 노른자를 콕 찌릅니다.
4. 저당 고추장, 고춧가루, 청양 고추를 넣습니다.
5. 뚜껑을 덮어 전자레인지에 돌리면 순두부 짜그리가 완성됩니다.
6. 후추를 뿌리고 밥이랑 같이 먹습니다.
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