김치참치죽
재료: 신김치, 오트밀, 물, 국간장, 통조림참치 · 조리시간 10분 · 310kcal · 약 8천원
재료
130g 신김치, 60g 오트밀, 450ml 물, 10g 국간장, 62g 통조림참치, 5g 꽃소금, 5ml 참기름, 3g 깨소금
조리법
1. 냄비에 신 김치, 물, 꽃소금, 국간장을 넣어 끓인다.
2. 끓어오르기 전에 오트밀을 넣고 섞어준다.
3. 오트밀이 퍼지고 농도가 걸쭉해질 때까지 끓인다.
4. 완성 그릇에 옮겨 담은 후 통조림 참치를 올린다.
5. 참기름, 깨소금을 뿌려 완성한다.
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