양배추 토스트 재료: 양배추, 계란, 케첩, 닭가슴살, 치즈 · 조리시간 15분 · 350kcal · 약 4천원 재료 100g 양배추, 2개 계란, 1큰술 케첩, 100g 닭가슴살, 1장 치즈 조리법 1. 양배추와 계란 두 개를 잘 섞어주세요. 2. 프라이팬에 식용유를 두르고 반죽을 올려주세요. 3. 뒤집고 좀 익었으면 또 뒤집어요. 4. 케첩을 뿌리고 닭가슴살을 올린 후 치즈를 올려 구워주면 완성됩니다. 출처: 원본 영상 보기