부추 주스

Name: 부추 주스
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2인분
Ingredients: 70g 부추; 1개 사과; 2병 요구르트; 1스푼 올리브유; 0.5컵 생수

재료: 부추, 사과, 요구르트, 올리브유, 생수 · 조리시간 5분 · 150kcal · 약 7천원

재료

70g 부추, 1개 사과, 2병 요구르트, 1스푼 올리브유, 0.5컵 생수

1. 사과 1개를 사용합니다.
2. 부추 70g을 사용합니다.
3. 요구르트 2병을 넣습니다.
4. 올리브유 1스푼을 넣습니다. 올리브유가 들어가면 체내 흡수율이 높아지므로 꼭 넣어주세요.
5. 생수 반 컵을 사용합니다.
6. 뚜껑을 닫고 갈아줍니다.